380大卡的自律早餐#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食 #早餐吃什么 #减脂

【三斤】荞麦黑全麦卷饼多口味真空低脂无加蔗糖粗粮代餐方便餐500g

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村超脐橙果肉饱满，不容错过#贵州村超 #榕江脐橙 #应季水果 #水果

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板栗红薯开始出了，吃过的都说好，老粉丝都喜欢 #抖音创作者激励计划#源头好货 #板栗红薯 #粉糯香甜 #强烈推荐

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烤火有很多种方式，这就是其中一种#烤糍粑小时候的味道

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三全汤圆马到成功，黑芝麻与奥利奥巧克力味绝配！😋元宵节必备！#三全汤圆 #元宵节快乐团团圆圆 #汤圆 #黑芝麻汤圆 #奥利奥巧克力味汤圆

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黑玉米是我们全家一直吃不够的，不甜不腻，皮薄脆嫩软糯，营养丰富，喜欢吃糯玉米的一定尝一尝。#黑糯玉米 #玉米 #糯玉米

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小众宝藏竹薯膳食纤维高，吃完肠胃顺溜，一年两月，配烤肉具解腻，蒸煮都可以。#太好吃了 #优质农产品

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秋冬吃柚就选它！福建平和红肉柚子，果皮薄果肉厚，掰开满是红润的果肉，咬一口清甜爆汁，酸甜度刚刚好，一点不涩口，水分足到嗦手指，吃过就爱上～#福建平和红肉柚 #红肉柚子 #平和蜜柚 #柚子推荐 #新鲜水果

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喜欢吃红薯的宝子们赶紧看过来呀!今天要给你们强烈推荐黄金榴莲蜜薯。它有着和榴莲一样诱人的金黄色泽，口感竟也似榴莲般独特，香甜软糯，甜如蜜般的滋味，细腻无丝，入口即化。又香又甜，真的是巨好吃!要知道，粗粮每天都应该吃一些，信我这一次，尝过之后你恐怕会连囤三箱呢!#软糯香甜 #好物推荐#蜜薯 #低脂低卡#优质农产品

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没吃过的总要试试的，一试还蛮惊艳的，不丑不丑，蛮好吃的【食者道】海参鲜肉水饺速冻半成品海鲜饺子营养早餐速食蒸煎饺

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